医心小筑(三)| 用好长板,发现优势
4月24日,医学部“医心小筑(三)| 用好长板——发现你的优势”心理工作坊在A6-701教室成功举办。本次工作坊邀请到资深心理导师王老师带领,旨在借助绘画的艺术形式,引领同学们深入探索内心世界,发掘自身的独特优势,并进一步激发个人潜能,从而以更加自信的姿态迎接生活中的各种挑战。
古希腊先哲苏格拉底的名言“认识你自己”,强调了对自我深刻认识和反思的重要性。王老师表示,在忙碌的学习生活中,我们往往忽视了对自己内心的探索,而这次工作坊正是一个绝佳的机会,让同学们能够静下心来,通过绘画这一媒介去触摸和理解自己的内心世界。
在王老师的悉心引导下,同学们积极参与了一系列富有创意的绘画实践与互动环节,逐步走进了艺术创作的奇妙世界,并在这个过程中学会了倾听自己内心深处的真实声音。王老师特别强调,绘画技巧并非此次活动的核心,更重要的是保持一颗勇于尝试和体验的心,在这个充满温馨与安全感的环境中,自由地挥洒个人的创意与想象力。
通过此次体验,同学们运用绘画这一独特方式来表达自己的情感与需求,提升了自我认知与情感管理能力。更重要的是,在这个过程中同学们尝试去发现自己的优势,这些优势或许是创造力、或许是观察力、或许是解决问题的能力,这些都是他们未来面对挑战时的有力支撑。
工作坊结束后,同学们纷纷表示收获颇丰。他们对自己的内心世界有了更为深刻的认识,同时也明确了自己的优势所在。这不仅让他们在未来的学习和生活中更加自信和坚定,也为他们未来的成长奠定了坚实的基础。王老师也表示,希望同学们能够珍惜并继续发展自己的优势,不断挖掘和发挥个人的潜力,努力成为更加优秀的自己。
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