6月5日，医学部医心小筑（八）——戏剧疗愈工作坊在胡杨林214成功举办，本次工作坊特邀资深心理咨询师罗老师担任主持人，她巧妙地运用合作游戏和即兴戏剧的形式，旨在引导同学们在互动中构建深厚的人际关系，并在这一过程中识别并即时舒缓个人的情绪，实现情绪的有效感知与管理。

在活动中，同学们以两人为一组，通过模拟定格瞬间等合作游戏，在彼此间的互动中传递信任与情感，使情绪在合作中变得更为清晰和可感知。这种独特的体验不仅让同学们在欢声笑语中感受到合作的快乐，更在无形中释放了内心的压抑，使情绪得到了即时的舒缓。

随后，罗老师巧妙地将即兴戏剧的元素融入工作坊中。在她的引导下，同学们纷纷化身戏剧角色，定格瞬间情绪，以生动的肢体语言将无形的情绪转化为有形的肢体动作，构建了一个个充满深意与情感的剧场场景。在这一过程中，同学们与自己的情绪进行了深入的对话，更好地向同伴传递和表达自己的态度，同时也更加理解和接纳了内在的情绪。此外，同学们还模仿了日常生活中的各种场景，在扮演常见角色的过程中尝试换位思考，深入挖掘曾经的感受，将美好的体悟定格在这一刻。

罗老师表示，情绪感知与管理是当代人生活中不可或缺的重要能力。通过此次戏剧疗愈工作坊，同学们在轻松愉悦的氛围中感知生活故事，学会了更好地管理自己的情绪，从而提升了生活质量。此次活动的成功举办赢得了同学们的一致好评，他们纷纷表示在活动中感受到了积极的情绪，得到了心灵的放松与疗愈。